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Thema Diät: So nehmen Sie nachhaltig ab

Warum heutzutage überhaupt so viele Menschen mit Übergewicht kämpfen, welche Rolle beispielsweise der Säure-Basen-Haushalt dabei spielt und wie man nachhaltig abnehmen kann, erklärt der Ernährungswissenschaftler Dr. Edmu ...mehr

Gemüse grillen: die leckere Alternative

Ob gefüllt oder aufgespießt - leckere Rezepte testen! Man muss das Gemüse nicht einfach nur auf den Grill legen, man kann es auch füllen. Zum Beispiel kann man auf halbierte Zucchini eine Mischung aus Polenta (Maisgrieß ...mehr

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